2. kyu - Karate klub URAKEN Zvolen

Prejsť na obsah

Hlavná ponuka:

2. kyu

O karate > Skúšobný poriadok
KIHON
1. v BP tai sabaki a kizami cuki
2. v BP, prednou nohou čudan mae geri a mawaši geri medzi kopami nohu neklásť na zem    
3. v BP prednou nohou kombinácia mawaši a joko geri medzi kopmi nohu neklásť na zem   
4. Furi uči v UHD, HD, a s vykročením do BP (ZD)
5. Gamen šuto uči v UHD, HD, a s vykročením do BP (ZD)
6. Jokomen šuto uči v UHD, HD
7. Hiza geri – mae (mawaši) v HD (BP)

KIHON IDO
1. (SA) z BP do ZD s giaku cuki a následne (AyA) zadnou nohou ura mawaši geri  džodan, BP.
2. (AyA) v BP aši barai, dokočiť otočený o 180°do HD, druhou nohou uširo geri čudan, dokročiť otočený späť do BP.
3. v BP postupovať s  uširomawaši geri džodan.
4. v BP prekročiť do kosa dači, joko geri čudan vykročiť kopajúcou nohou do ZD s giaku cuki čudan.  
5. v BP mawaši geri zadnou nohou, kopajúcou nohou vykročiť (SA) s uraken uči džodan, vykročiť do postoja ZD s giaku cuki čudan prednú nohu vrátiť do BP.

KUMITE
1. Koncepcia vzdialenosti a kontroly úderu ( rôzne formy kizami, giaku cuki, uraken uči )  skúšaný vykonáva techniky v BP na voľne sa pohybujúceho sa súpera     
2. Koncepcia vzdialenosti a kontroly kopov ( rôzne formy mae, mawaši, joko, uširo, uramawaši geri ) Detto ako v bode 1.
3. Džiu kumite
Tori – aktívny útok rôznych foriem
Uke  - pasívny systém obrany

KATA
GEKSAI I. (+bunkai)
GEKSAI II. (+bunkai)
SANČIN
TENŠO
SAIFA
Karate klub URAKEN Zvolen
Ružová 1359/45
96001 Zvolen, Slovensko
tel.:
0910 236 309
0944 156 151
e-mail:
milan.olsiak.karate @ gmail.com
Návrat na obsah | Návrat do hlavnej ponuky